أجب عن العبارات التالية وحدد مدى انطباقها عليك خلال الفترة الماضية:
هل تجد صعوبة في تذكر معلومات شخصية مهمة، مثل الأحداث الرئيسية في حياتك أو معلومات عن هويتك؟
هل هناك فترات من حياتك تبدو وكأنها مفقودة تمامًا من ذاكرتك؟
هل تشعر أحيانًا وكأنك تعيش في ضباب أو أن أجزاءً من حياتك غير واضحة أو مفصلة؟
هل تواجه صعوبة في تذكر أماكن أو أشخاص تعرفهم جيدًا؟
هل سبق لك أن وجدت نفسك في مكان جديد أو غريب دون أن تعرف كيف وصلت إليه؟
هل تشعر أحيانًا بأنك غير قادر على تذكر ما قمت به لفترات زمنية معينة، حتى لو كانت قصيرة؟
هل تشعر بأنك لا تستطيع الوصول إلى ذكريات معينة، رغم أنك تعرف أنها يجب أن تكون موجودة؟
هل تجد صعوبة في تذكر تفاصيل هامة لأحداث مررت بها، حتى لو كانت حديثة؟
هل تشعر بالقلق أو الانزعاج من فقدان هذه الذكريات؟
هل تعتقد أن هذه الفجوات في الذاكرة تؤثر سلبًا على حياتك اليومية أو عملك أو علاقاتك؟
