هذا المقياس يساعد في تقييم أعراض اضطراب نقص الانتباه (ADD) لدى البالغين وفقًا لمعاييرDSM-5-TR ويمكن استخدامه كأداة فحص ذاتي أو من قبل مختص نفسي في 3 مجالات على الترتيب:
1.ضعف التركيز والانتباه (Inattention Symptoms) (9 بنود)
2.السلوكيات المرتبطة بالإدارة الذاتية (Self-Management and Executive Functioning) (5 بنود)
3.السلوك الاجتماعي والتفاعل مع الآخرين (4 بنود)
أجد صعوبة في التركيز على التفاصيل وأرتكب أخطاء بسبب الإهمال.
أجد صعوبة في الحفاظ على تركيزي أثناء العمل أو المحادثات الطويلة.
يبدو أنني لا أستمع عندما يتحدث إليَّ الآخرون مباشرة.
أجد صعوبة في اتباع التعليمات وأترك المهام غير مكتملة.
أواجه مشاكل في تنظيم المهام وإدارة الوقت.
أتجنب أو أؤجل المهام التي تتطلب مجهودًا ذهنيًا كبيرًا (مثل القراءة، التخطيط).
أفقد الأشياء الضرورية لحياتي اليومية (مثل المفاتيح، الهاتف، الأوراق).
أتشتت بسهولة بسبب المؤثرات الخارجية (الأصوات، الأنشطة المحيطة).
أنسى المهام والمواعيد اليومية حتى مع التذكير.
أجد صعوبة في بدء المهام دون مماطلة.
أواجه مشكلة في الحفاظ على تنظيم أغراضي الشخصية أو مكان عملي.
أواجه صعوبة في إنهاء المشاريع الطويلة بسبب فقدان التركيز.
أتعرض لتأجيل وتسويف مزمن حتى تحت الضغط.
أشعر بالإرهاق عند التعامل مع المهام المتعددة وأواجه صعوبة في ترتيب أولوياتي
يؤثر التشتت على أدائي المهني أو الدراسي.
أواجه صعوبة في الحفاظ على العلاقات الاجتماعية بسبب ضعف التركيز.
أشعر بالإحباط بسبب نسياني المتكرر للالتزامات والمواعيد المهمة.
أشعر بالتوتر أو القلق نتيجة عدم قدرتي على إنهاء المهام بكفاءة.
